冬瓜的吃法(冬瓜汤的做法)

虽然已经立秋了,但天气依然热,暑期还未过,最近家人们都说天太热了没胃口,所以我准备一日三餐时都会选择一些消暑开胃的食材,比如现在应季的冬瓜,是最适合夏季消暑的食物,我家每周都会吃上好几次,清炒、煲汤或者焖肉都是非常不错的。

因此,今天铁头就来跟大家分享一个广东有名的冬瓜汤做法,这道汤非常清甜,而且有汤有菜营养开胃,做法还特别简单,我家孩子每周都会叫我做几次来吃,他们非常爱吃,大家也可以试试哦。

冬瓜的吃法(冬瓜汤的做法)

食材准备:冬瓜,肉末1碗,红薯粉,盐,胡椒粉,葱,姜,食用油,枸杞,香菜,清水等。

详细做法步骤如下:

第一步:先准备一块冬瓜,大概两斤左右,家里的冬瓜吃完了,我这一块也是买的,现在的冬瓜也挺贵的,要3块一斤,我还是第一次吃那么贵的冬瓜呢,先把冬瓜皮和籽去掉,喜欢吃冬瓜的朋友,也可以准备多一点哦。

冬瓜的吃法(冬瓜汤的做法)

第九步:15分钟后,打开锅盖往里面加入一点枸杞,大火滚一分钟就差不多了,最后再往里面调入适量的盐,少许的香菜段,就可以把火关掉了。

冬瓜的吃法(冬瓜汤的做法)

这一锅清甜解暑的冬瓜肉丸汤就做好了,汤香味浓,有汤喝还有菜吃,丸子和冬瓜片的口感都很不错,这一锅汤非常适合现在这种天气喝,开胃解暑,而且营养丰富,一家老少都可以喝哦。

此图文原创作者:客家人铁头

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