儿科怎么样，自卑的孩子大多出自四种家庭

文/儿童哲学启蒙头条号

自卑，

是人生必经的风景。

然而，

有人沉溺于

无望与消沉；

有人却从中孕育

希望与行动。

由此可见，

自卑是一种推力，

但决定向前还是向后的

是你自己。

1

倘若你家有一个自卑的孩子，身为父母的你能看得出来吗？你又会做些什么？

小学的我虽然学习成绩不错，但也并非是一个事事自信之人。

那时，班上还有一个同学，身材比我略矮一点，力量也不如我。

那会儿，男同学之间喜欢脚力抱摔，我就喜欢与他对战。

因为我清楚，和他抱摔我总是会赢。

当时我有这样的小心思，家里人无论如何也不会知道——

这位同学的存在，使我找到了一丝慰藉。

毕竟，在这个“弱肉强食”的小世界里，我也在寻找自己的位置与存在的价值。

2

后来到了小学四年级，我的父亲意外去世。

失去父亲这件事对我打击挺大。

记得那时每个学年都要填写一张学籍档案，里面有一块内容要填写家庭成员。

就这样，父亲在我的学籍档案中一直悄悄“活到”了我初中毕业。

可是，即便是这样，整个初中阶段我也依然被自卑笼罩着。

——每次交学籍档案，都要藏着掖着到恰当的时机；

——各科学习成绩下滑；

——喜欢一个女孩却不敢表白；

——自己好像断线的风筝，随风乱飞；

——生怕别人发现了自己的那些小秘密；

……。

总之，感觉那段时间自己过得胆战心惊，内心像压了一块石头。

现在总结起来，在那个自我意识爆棚的时期，没有方向、内心敏感是我小宇宙里的主旋律。

3

到了高中阶段，不知为何，自己的学习成绩渐渐好起来。

渐渐找到自信的我感觉人生有了“底气”——

比如，很多同学都不喜欢学校开家长会，但我喜欢。

也是在这个时期，我发现自己喜欢上了写作——

作文经常成为班里的范文，还拿过全国的奖。

这样的兴趣爱好和一技之长，似乎使我看到了未来方向——

我想成为一名新闻记者，并以此实现自己的人生价值。

4

可悲的是，因为英语不行，我考上大学的专业并非是新闻专业。

但这会儿的我与初中之我早已判若两人——

我自学新闻，在毕业后几乎应聘了这个城市所有的报社后，终于有一个报社将我收留。

由于自己对这项工作的热爱和勤学，以及当时报社人员调整的机会，我从记者做到了编辑。

现在回首那段时间，那是我愿意为之付出一切的美好时光，同时也收获了自己走向工作岗位上的第一个全国奖项。

……。

现在回首自己人生的“至暗时刻”，却也觉得当时自己会有那样的状态很正常。

但关键在于，自从有了发自内心的方向感和价值感之后，自己变了。

5

我能有这样的总结，还得归功于书本中个体心理学鼻祖阿弗雷德·阿德勒的点醒——

人生的一切意义藏在“归属感”与“价值感”里。

仔细想想，确实如此——

“希望与行动”、“方向与价值”说的都是这个意思。

对于每一个人来说，无论再小的个体，从出生那一刻起，就已经为了寻找这两样东西做好了一切准备。

“归属”与“价值”的需要，是我们活着的一切意义的总和，是我们一切行为的根源。

从这里出发，你就能洞穿人性，解锁自卑。

6

“归属”与“价值”是人性之道。

一切试图解决自卑的手段，只能寻道而行，决不能背道而驰。

在这个教育内卷的时代，很多父母生怕孩子被自卑所袭扰，从此一蹶不振。

事实上，这样的杞人忧天大可不必。

当孩子身处自卑的迷雾之中却又想努力走出时，身为父母的我们最需要做的就是成为他人生之路的灯塔，照亮孩子内在的力量。

比如——

倾听他们的困惑、

给他们讲讲自己的往事、

帮助他们发现和播下所热爱的种子、

引导他们浇灌自己的兴趣、

启发他们看清自己前行的道路。

但我们决不能做一个只会说教和指手画脚的“教师爷”。

因为，有温度的教育才能育化一个人。

有一点需要注意的是，在这方面——

孩子越小，父母的主动权就越大；反之，孩子的主动权就越大。

但无论谁的主动权大，“爱”都是最高级的教育。

因为，只有她能唤醒“归属”与“价值”的人性之道。

7

看到这里，你可能觉得我把这么严肃的问题说得有点云淡风轻。

那是因为，自卑都源于往日点滴细节的积累。

只有当我们发现东窗事发时，才感觉如临大敌。

所以，当时造成这一局面的事情，在你看来也都是云淡风轻的小事。

之于孩子来说，他们今天所展现的一切行为，都是他们经历、感受和思考点滴积累的结果。

孩子遇到某种相似的经历，习惯了这样去感受、去思考，久而久之，他们就塑造起了属于他们自己的认知图式，并在未来加以自动化应用。

身处自卑迷雾的人们之所以无法走出，就是因为已经习惯了大脑中经常走过的这条路而已。

孩子亦然！

阿德勒思想的继承者、日本作家岸见一郎和古贺史健在《被讨厌的勇气》一书中曾说过——

困扰我们的自卑感不是“客观性的事实”，而是“主观性的解释”。

那么，你可能会问，既然我们无法决定孩子会经历什么，我们又如何左右孩子是否收获积极的感受和乐观的思考呢？

8

假设自卑是一片汪洋，孩子独自划着船迷失在这片汪洋之中，你觉得孩子最需要什么？

有的人可能会说：给父母和孩子一点心理学知识吧，或许那能帮助到他们！

事实果真如此吗？

即便我们和孩子知道了这片汪洋形成于何时、有多广阔、水有多深、水里有多少奇怪可怖的影像，你需要怎样去做，你就能让孩子划出这片汪洋吗？

更何况下次孩子又划进一片汪洋，又当如何？

这就是为什么我们查阅和看似懂了很多有关“自卑”的心理知识之后，依然不能帮助到孩子的根本原因。

寻道而行，孩子需要的是能带给他们温暖、希望、鼓舞的灯塔。

孩子们会根据灯塔的启发和引导，看见自己的能力，做出自己的航向选择。

有的人可能又会问：为什么是灯塔，而不是导航呢？

其实，内心之路，人各有不同，你的导航可能并不适合孩子，或者孩子并不接受。

换句话说，在这片属于自己的汪洋中，孩子看到的是什么，你并不清楚。

所以，我们只能协助孩子寻道，而非指道。

前者，孩子会收获力量；

后者，孩子会收获无助。

9

可以想像，一个常常被父母横眉冷对、呼来喝去、不停指责否定的孩子注定缺失归属感与价值感。

他形单影只地游走在这片汪洋之上，面对那些只会射出冷光的灯塔时，他不愿意靠近，却又不得不靠近。

但倘若如此，即便他靠近了，也得不到温暖。

相反，他可能还会受到伤害，只到最后心灰意冷，放弃划出这片汪洋的念头。

所以，灯塔的价值在于——

照亮孩子的内心，引导他构建富有成效的认知图式，走上一条正确的自我认知之路，让他洞悉他自己的力量。

正如《被讨厌的勇气》书中所言——

答案不应该是从别人那里得到，而应该是自己亲自找出来。

人人皆应如此。

如果我们还没有摸到解开自卑的钥匙，那只能说我们太想不劳而获的得到答案了。

10

值得一提的是，我们需要区分两种不同的自卑（两种同是如何观世界的世界观问题）——

与他人比较后的自卑——看待“世界与自我”的关系跑偏了。

与自己比较后的自卑——看待“我与自己”的关系跑偏了。

前者中的“他人”属于不可掌控的因素，所以越比较越无能为力；

后者中的“自己”属于了解可控的因素，所以有进步就会有成就感。

尤其是在教育孩子的过程中，这点是需要父母引导的。

毕竟，世界观统领和决定着我们的人生与价值。

11

事实上，想要解决自卑问题，就必须关注一个人归属与价值的需要。

想要找寻到通往归属与价值的那条路，就离不开饱含爱的教育。

爱，就是那片汪洋之上，灯塔所散射出的光芒。

有了它的指引，我们才能帮助孩子自我建构起一个富有成效的思考路径，划出汪洋。

即便未来，无论孩子身处何种境地，面对何种困难，他都有能力面对和解决。

教育的意义，不过如此。

自卑的价值，不过如此。

12

很多父母不知道孩子自卑与自己有着千丝万缕的联系。

按照阿德勒的思想，借助《被讨厌的勇气》来思考，教育孩子是父母天然且不可回避的人生课题。

有的父母企图设立种种借口来回避自己教育中的问题，实际上是将自己未找到答案的人生课题强加进了孩子的成长中。

教育不是发号施令；

教育不是指责说教；

教育不是斥责打骂；

教育不是宠溺娇惯。

这里最关键的问题就是父母如何成为孩子的灯塔。

换句话说，父母必须具备正确的思考能力，才能找到引导孩子走出汪洋，找到归属与价值。

成长，需要站在巨人的肩膀上。

《被讨厌的勇气》之所以被持续推荐，正是这个原因。

读完全书，你不仅仅会对自卑释然，更多的是对自己、对世界有了更广阔的视野和思考，对归属与价值有了更深刻的认知。

这种世界观由内而外的改变足以让你重新审视你身边的一切，包括孩子，包括教育，包括你所关注的自卑。

全书以一位年轻人与一位哲人渐入佳境的对话一气呵成，书中没有深涩难懂的心理学名词，也没有司空见惯的大道理，有的只是“如何面对各种人生课题”温暖且引人入胜的对话与思考，通俗易懂。

这本书从不宣称能帮助我们解决一切问题，却在不经意间为我们解决一切问题提供了新的视角和思考，让人豁然顿悟。

如果孩子看见父母捧起这本书，那么终有一天孩子也会对他爱不释手。

至少，我第一次读这本书就是一口气读完它，有种很解渴的感觉。

相信，每一个人都能在这本书中收获解决自己人生课题的思考。

倘若你想成为睿智的自己，想成为孩子的灯塔，《被讨厌的勇气》无疑是一本性价比和实用性都很高的选择。

“儿童哲学启蒙”推荐你读《被讨厌的勇气》。