怎么样才能改掉懒惰,如何有效克服懒惰
逆向思维:怎么克服自己的懒惰,一个简单的小妙招。
懒惰这玩意,本身并没有什么好坏对错之分。
懒惰是每个人的天性和本能,也是一种无意识的天然自我保护机制。
如果没有这种自我保护机制,什么都拼命干,不知道休息,迟早会把自己的身体累坏。
简单说,就是一个人要劳逸结合,动静结合,才能阴阳平衡,保持自己的身体健康。
不过,凡事没有绝对。
有的人整天过得浑浑噩噩,意识不到自己的懒惰。
有的人可以意识到自己的懒惰,但是却不知道如何改变自己这种状态。
知信行者有个当自己认知到这一点的时候,如何克服懒惰的一个小窍门。
当你稍微感觉自己,有些惰性的时候?
马上放下手头的所有事,立刻开始去做自己最不想做的,又不得不做的那件事情。
比如:知信行者正在写这篇文章,写着写着麻烦了,看会电视,刷会短视频,一两个小时瞬间就过去了,心里刚开始发现后悔。
就会马上放下手机,关闭所有网页,马上开始继续写文章,无论自己再不愿意,也要开始。
哈哈,人性就是这么奇妙,写第一句还很纠结,第二句就开始再次进入状态了。
你不去主动指引自己的思维,就会被自己的思维带跑偏。
躺在床上捧着手机过瘾,说啥也不愿意动。
当你意识到这一点的时候,就立刻放下手机,不管是去趟厕所还是起身锻炼两下子,都要马上离开床放下手机。
早上闹钟一响,什么都不要想,马上钻出温暖的被窝,穿衣服刷牙做饭……
不用多久,多试几次,你就会形成习惯。
任何事,你都能快速排除一切内心之中的干扰,着手去做对自己最有价值的事情。
人的思维意识,就像是一块农田。
你在这块田地里种瓜得瓜,种豆得豆,这块田地里,你自己不种庄稼,就会有人帮你来种。
即使地里什么都不种,慢慢也会长满无用的杂草。
懒惰是每个人的天性,但这绝不是你就可以让自己懒惰的借口。
知信行者再换句话说,懒惰不是身体疾病,而是心里的毛病,这个毛病不用看医生,不用吃药,自己就可以完全治愈。
当你养成了这种改变自我思维意向的习惯,改变自己任何坏习惯,都是轻而易举的事情。
所有高手都会运用这种简单的思维方法,用来改变自己的行为方式。
高手们管这种自我管理能力,叫做【执行力】!
这种妙招的核心原理在于,任何人做事情之前都是首先启动思维,思维再指引行为,行为带来结果。
就是俗话说的:万事开头难,只要迅速让自己开始启动,随后的行动,就都简单多了。
想,都难;
做,都简单!
每个人其实都不是自己能力不行,不是自己真的懒惰?
只不过大多时候,都是被自己内心思维中,各种纠结矛盾的“想法”给内耗掉了。
普通人被别人悄悄种植思维。;
高手主动给自己思维里种下良好习惯的种子;
还有一些人,自己的思维自留地里,自己什么都不种,也拒绝别人给自己种,最后自己的思维意识中,只能长满杂七杂八的无用荒草。
每天浑浑噩噩,不知道自己想要的是什么?
不知道自己应该做什么?
不知道自己未来要走到哪里去?
觉者以心修律,行者以律制心,为己才能克己,克己方能成己。
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