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#奇妙知识季#“母乳少有可能是乳腺没疏通哦”

这几天在追剧《亲爱的小孩》发现好多问题，今天先来说第一个。第一集方一诺生宝宝了

“产妇刚做完手术，估计会影响乳汁的分泌，要让孩子不断地吮吸妈妈的乳头，刺激母乳的分泌…每两小时喂三十毫升的奶粉”护士嘱咐方一诺。方一诺说没准备奶粉，我就想起了我家孩子出生前我老公非要去超市买奶粉奶瓶之类的婴儿用品。我当时笑他太紧张，需要时再买就好了。结果200多元的奶粉就喝一次，后来连奶粉带没开封的奶瓶一并送人，只留下一个烫奶瓶的不锈钢大碗。老公当时就怕孩子出生后没奶吃，结果奶水根本吃不完，而且孩子没出生前一天就开始分泌淡黄色物质了，等到孩子出生根本就用不着奶粉。整个月子里都不敢多喝汤，否则胀的受不了。这一切都要归功于我们有先见之明。

其实身边也有很多产后乳汁少的宝妈，她们大多会选择专业的催乳师或选择月子中心专业的工作人员来帮忙解决缺乳的问题。母乳对孩子的重要性就不说了，我觉得有一部分情况缺乳其实是可以提前预防的。

我是怀孕6个月开始做乳腺疏通的，我们备孕前做了相当多的准备。按时睡觉不喝酒不抽烟，还买了很多相关专业书籍学习，书上有一章是专门介绍乳腺在怀孕多久后开始进行疏通。千万不能等孩子出生后再疏通，不光孩子受罪，宝妈受罪，还不一定有效果。

下面把这种方法分享给需要的人。

怀孕6到7个月都可以，洗澡时先用热水冲洗全身，尤其是颈肩腋下前胸后背。

先放松颈肩部1到2分钟拿捏腋下部位1到2分钟用手掌包裹乳房从四周向内侧乳晕方向拿捏1到2分钟用掌根按揉乳房正中的部位左右各10圈清理乳头结痂，用拇指食指中指转圈捏几下，把堵塞物清理出来用手掌敷在乳房上手指头从乳房圆周根部向中间聚拢3到5遍

最重要的是手法一定要轻柔，洗澡水不要太烫，不要用沐浴露，不要用润肤露。开始时一周一次即可，临产前每天疏通一次，我那时就这么做的，同时要好好休息，好好吃饭。

我们都知道自己是从一个50cm左右的小娃娃长到成人不容易，我们每天吃进的食物给我们提供了机体需要的营养。中医学理论认为人体的一切生命活动都是靠脏腑经络的功能来维持的，靠气血的作用来表现，气血是构成人体最基本的物质，