3个月孕妇食谱(妊娠期糖尿病孕妇食谱)
第一步： 小白菜心洗净切二指段
第二步： 开水绰熟捞出控水
第三步： 柴鸡蛋4个，打散
第四部： 锅内适量油烧热
第五步：鸡蛋液倒入锅中
第六步：用锅铲铲散盛到碗里备用
。
第七步：锅内倒入一点油烧热，葱花，花椒几粒炒香
第八步： 绰好的小白菜和小米椒放入。
第九步： 适量盐，蚝油，翻炒几下。
第十步： 鸡蛋块倒入，翻匀关火盛盘
完成
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