焦虑症怎么治疗最好的方法(焦虑症怎么治疗最好的方法中医)

焦虑症是一种常见的精神疾病，分为慢性焦虑症和急性焦虑症。

急性焦虑就是惊恐发作，患者会突然感觉到没办法呼吸，有种快要死掉、整个世界要崩塌了的感觉，并伴有胸痛、胸闷、手脚麻、头晕等症状。

慢性焦虑就是指广泛性焦虑症，患者会没有任何原因地感到紧张担忧，不受环境的影响，患者明知这种担心是没有必要的，但是没办法控制。

现代人压力大，焦虑情绪如此常见，如何分辨焦虑情绪和焦虑症呢？

我们正常人虽然会感到焦虑，但是都是有原因的，一件小事可能我们并不会在意，如果工作上有一个任务很重要又很紧急，我们可能会担心的多一些。

这并不会十分影响到我们的正常生活和工作，并且是通过自我调节如：运动、散步等，是可以缓解的。

而焦虑症患者往往是一种过度担心，并且不管是大事小事，这种焦虑一直会存在，让患者非常痛苦，没办法正常工作生活。

但凡焦虑已经妨碍到了自己的生活，并且已经没办法自我调节了，就一定要去医院就医，让药物帮助我们调节情绪。

常见药物有哪些？

1、苯二氮卓类药物

苯二氮卓类药物是目前应用最广的抗焦虑药物，有奥沙西泮、劳拉西泮、地西泮、阿普唑仑、三唑仑、艾司唑仑等。

这类药物起效快，但不能长期、大量服用，会产生依赖性，服用后可能会出现头晕、乏力、嗜睡的不良反应。

苯二氮卓类药除了治疗焦虑症，还可以用于治疗失眠。

奥沙西泮抗焦虑疗效比较好，治失眠没那么厉害。三唑仑适用于入睡困难的焦虑症患者。氟西泮对于夜间总醒、早醒的患者效果比较好。阿普唑仑对于焦虑性失眠很有针对性。

2、阿扎哌隆类药物

这类药物包含：丁螺环酮、坦度螺酮等，尤其适用于慢性焦虑。服用这类药物可能会出现头痛、恶心、头晕等。

坦度螺酮起效快，用于广泛性焦虑症的疗效和安全性更好。而丁螺环酮起效较慢，需要2-4周吗，且要注意一定不能过量，会出现心境恶劣、生长激素浓度过高等副作用。

3、抗抑郁药物

抗抑郁药物也可以用于治疗焦虑症，抗抑郁药物包含SSR类、SNR类等。常用药物有氟西汀舍曲林、帕罗西汀、米氮平等。常见的不良反应有：恶心、头晕、嗜睡等。

帕罗西汀抗焦虑作用比较强，而米氮平助睡眠效果好，氟西汀不良反应比较小，大剂量用药耐受性也比较好。SNR类用于缓解焦虑症引起的躯体症状非常有效果。

抗焦虑药物因为有镇静的作用，多少会有成瘾性的问题，大家吃药务必要遵从医嘱，不可随意加量。药物过量不仅容易成瘾，还会有不少严重的不良反应。

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