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公务员考试 即将体检了 这些事项要注意了！

公务员招录考试，体检环节是在考生面试通过后；如果在体检环节没有通过，那对于考生而言太遗憾了。#公务员体检#

在公务员体检环节前，有一些注意事项，望各位考生注意下：

1.饮食需清淡。正常饮食，不要暴饮暴食，以清淡为主，避免食用过多的油炸和刺激性食物，避免食物中毒，保证饮食的卫生健康。体检的时候，一般要求空腹，这点要注意了。

2.心态放平。很多考生在体检前，比较紧张，为此甚至失，紧张的情绪，容易导致血压和心率超标，影响体检结果。考生在体检前几天，可以心理暗示模拟体检，采用一些调节心态的小方法，例如呼吸调节、轻松愉悦的谈话，或其他有益的放松方式调节心态。

公务员考试 即将体检了 这些事项要注意了！

3.体检前不要随意吃药。有些考生，可能为了调理身体或其他原因，食用药物或者保健品。但是有些药品可能会影响检查结果，例如影响心电图。参加公务员体检时，要格外注意药物的使用问题，依赖医生指导使用药物，并严格遵守医生的嘱托，避免对体检结果产生负面影响。

4.注意休息。充足的睡眠是保持身体健康和精神愉悦的重要保证。如果身体疲劳、疲乏，容易影响体检结果，特别是在体检前一晚，要更加注意好身体。一般建议体检前那段时间，每晚睡觉时间在7-8个小时，每天在进行适当的运动、散步等，提高身体技能。

5.提前检查。在体检前一段时间，各位考生可以先自行到三甲医院，做一个公务员体检的套餐，等结果出来后，针对不合格的项目，让医生给点建议。提前使用一些小技巧，让自己的不利因素消除掉。例如感觉尿检有内容超标，可以多喝水。

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6.其他注意事项。有问题注意和医生及时沟通，如是否有过敏，是否目前处于生病在吃药，是否处于孕期等。体检过程中，千万不要为了通过体检，检查时有什么问题也不说，身体是最重要的。

以上内容就是公务员体检的一些注意事项，希望各位考生顺利通过。

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