放慢快乐（放慢快乐 电子档）
在这个快节奏的世界里，你是否曾因工作生活，疲于奔命，忙忙碌碌，感到很疲惫。每天早上我们被闹钟叫醒，然后匆匆上路，到了公司，有又匆忙的周旋于大大小小的会议和项目之间，下班后还要匆忙的回到家里，做饭、照顾孩子，或是与朋友聚会直到深夜，不知不觉间，我们已经没有了自己的时间，忙碌成了生活的主旋律。要知道这不仅会损害你的身体，还会影响你的工作效率，生活质量等各个方面，为了缓解身心的疲惫，为了使工作生活更好的进行，有必要偶尔放慢自己的脚步。
也许你会问，在竞争如此激烈的年代，哪有资本慢下来呀。其实不然，“慢生活”并非让你放弃自我，无所事事，而是在生活和工作之间寻找一个平衡点，不要以为废寝忘食的工作就预示着成功，就表明你不可挑剔的敬业精神，很多人把每分钟都用在工作上，其实那真是得不偿失，许多人只懂得埋头苦干使得自己疲惫不堪，却没有时间去思考一下自己所做的事情究竟是为什么，到底会产生怎样的结果，有没有必要有更好的方法生活从来不因为谁在忙碌而改变，但这个人却会因为忙碌迷失自我。
为什么不学会忙里偷闲暂时放下工作，把塞满文件数据和问题的头脑彻底清空，到安静的地方散散步或者听听音乐，看看自己喜欢的书籍，这种休息往往可以把你从旧框框中解脱出来，激发你的创造力，激发你的灵感和创意，放慢身心享受生活。享受快乐的慢生活，你会发现身边有那么多美好的人生风景，他需要一双善于发现风景的眼睛，才能够观察到。
人生注定不是结果而是过程，结果在未来我们无从预料，可是过程就在现在，享受与否都在于你自己。
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