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鸡肉电饭煲炖多久,鸡肉放进电饭锅，焖15分钟，出锅比烤肉还香，老公孩子抢着吃！

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鸡肉放进电饭锅，焖15分钟，出锅比烤肉还香，老公孩子抢着吃！

鸡肉电饭煲炖多久,鸡肉放进电饭锅，焖15分钟，出锅比烤肉还香，老公孩子抢着吃！

鸡肉是日常生活中十分常见的肉类之一，因为鸡肉比较便宜，相比牛羊肉，价格便宜很多，所以人们隔三差五就会吃，鸡肉的做法也是多种多样。在那么多的做法中，我家老公和儿子最喜欢的就是这个：可乐鸡翅！今天小编分享的这个做法特别简单，现在家家户户都有电饭锅，就是将鸡肉放入电饭锅，调到快煮模式，焖15分钟左右，出锅后比烤肉还香，老公孩子抢着吃！我家经常这样做，下面小编就把这个做法分享给大家，鸡肉放进电饭锅，焖15分钟，出锅比烤肉还香，老公孩子抢着吃！喜欢朋友们试试呦！记得关注我们，更多的食谱分享给您！
By 孔令蓒

配料：

翅中 500只、可乐 一瓶、小葱 3个、姜片 少许、生抽 2勺、料酒 4勺、孜然 少许、蒜 3颗、耗油 1勺、酱油 1勺

烹饪步骤：

1.翅中改刀。
2.放入料酒抓匀腌制15分钟。
3.电饭锅底铺上葱丝和姜片。
4.放入大蒜，耗油，生抽，老抽，孜然。
5.倒入可乐，没过鸡翅，按到快煮跳闸即可。
烹饪小贴士：

1、鸡肉蛋白质含量比例较高，种类多，而且小虎率很高，很容易被人体所吸收，鸡肉是高蛋白、低脂肪的食物。

2、鸡肉含有丰富的钙、铁、铜以及维生素A、B族维生素、维生素E等。

3、鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中资方和磷脂的重要来源之一。

4、鸡腿肉的脂肪含量较多，也是整鸡中铁元素含量最多的部位。

5、鸡肉有增强体力、强身健体的功效，特别适合幼儿、青少年、老人病患、体弱者食用。

参考文献：胡敏《营养师随身查》

大家喜欢吃鸡肉吗？

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