舞厅交谊舞（舞厅交谊舞曲）

说到跳舞，可能会一石激起千层浪，有人喜欢，也会有人厌烦。之所以会有这样的状况，我想可能是跳舞这舶来品，来到国人面前时就被人冠以了挑动人际关系的坏名声。正因为此，从改革开放后，随着交谊舞进入普通百姓中，伴随着普及率的不断提高，特别是近二十多年，交谊舞从舞厅走到了外面，来到了社区，公园，甚至路边。只要是有空旷的地方，大都会有人聚在那，一台或大或小的播放机就足以开一场露天舞会。自从舞会开到了露天地，争议之声络绎不绝，因为争议声音太大扰民，就常常使街头社区的舞曲声音戛然而止。

其实，现在露天舞会的群体主要以大爷大妈为主，少有四十岁往下的年青人参与。这部分人大都已经退休，家庭稳定，生活已无压力，所以不大会有因跳舞而出什么幺蛾子的事，就是有也是极个别的。但有说初一的，就一定有说十五的。有人喜欢跳舞，当然也会有人讨厌。所以，关于跳舞这个话题的热度就从未降低过。

跳舞本是高雅的娱乐活动，现在又被冠以健身的效用。于是，参与的群体越发的广泛。往前说，就是在延安时期，也要经常举办舞会。据记载，毛主席还因为腿疾被医生建议跳舞治疗。周恩来总理是最爱跳舞的，不论是战争时期在延安，还是建国后在中**，周总理都是舞会的常客。周总理曾说，跳舞对他而言就是最好的休息。

跳舞健身，还能减肥，这是被证实确有其事的。由于交谊舞是由舞曲起舞的，伴随着音乐优美的旋律和节奏，舞者双双起舞，享受着舞时身体融入音乐的陶醉，无不惬意无穷。又如飞仙舞在空中，恰似行云流水，美哉美哉！

跳舞是全身运动，因而利于健康。跳舞可快可慢，因人而异，看你喜好自行决定。交谊舞有三步，四步，三步有步（华尔兹）慢三步。四步有快四步（也叫平四步），慢四步（布鲁斯），中四步（蹦四，水兵舞，帕斯，伦巴和恰恰等）。此外，探戈作为四步舞有其特有的舞姿，探戈也有四步探戈和五步探戈之说。

当然，室外的交谊舞中，也有很多人将国标舞（体育舞蹈）的舞态舞姿融进了交谊舞中，使得舞者的舞姿更显优美。

我是一个交谊舞的爱好者，这源于八十年代的交谊舞的普及浪潮。我以为，不管你是交谊舞的爱好者，还是交谊舞的批评或否定者，你都阻挡不住这种深受广大群众喜爱的用于健身娱乐和休闲的活动。

舞厅交谊舞（舞厅交谊舞曲）

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