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头发多久-h油一次合适,头发多久洗一次最好？医生说：超过“这个数”，头发会越来越油

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头发多久洗一次最好？医生说：超过“这个数”，头发会越来越油

头发多久-h油一次合适,头发多久洗一次最好？医生说：超过“这个数”，头发会越来越油

其实说到头发，是看出人们身体健康的一个指标，从头发就能看出一个人身体到底好不好，如果你经常掉发脱发，而且头发质量看起来特别的干枯，肯定身体哪个地方出现了问题，当然不光是身体上的健康，还有心理上的。

不过呢我们说到洗头发，也还是有很多讲究的，并不是随便洗洗就可以了，而且由于每个人都不一样，所以洗头发的次数也都是不一样的。那对于我们来说，到底多长时间洗一次头发才算是对身体好呢？而且不会伤害头发。医生说：超过“这个数”，头发会越来越油。

那洗头发要注意哪些事项

3、洗发水温度不要过高：生活中总有些朋友在冬天洗头发的时候，习惯用很烫的水来洗头发，其实这样的话会刺激皮脂腺，反而会让头发出于保护加速出油。其实，洗发水温最好控制在40度左右温水即可，以后千万不要用太烫的水来洗头了。

4、头发清洗时间不宜太短也不能太长，太短头发都没洗干净，如果太长，洗发水中的香波就会停留在头上太长时间，对健康不利，因此洗头发的时间不要超过五分钟。

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