随着时代的发展，喝酒已经成为必备的社交礼仪，特别是对于男性朋友来讲，喝酒应酬非常常见，能够增加工作机会拓展人脉，提高人与人之间的感情交流。

可是经常喝酒会伤身，长期喝酒不利于身体健康，酒精对于肝脏会产生不可逆的损伤，相信大家都懂，不过在日常生活当中有很多场合无法拒绝。

尤其是喝白酒，白酒在我国酿造工艺较为成熟，在古时期就有了黄酒，虽然那个时候酒感粗糙，但是作为礼仪之邦的国家，任何社交场合都少不了敬酒。

随着时代的发展，市面上可供人选择的酒种类越来越多，常见的有白酒，啤酒，红酒，鸡尾酒，葡萄酒等等。

年轻的男性更喜欢喝一些啤酒，啤酒度数低，喝起来过瘾，而且冰凉的口感，搭配上烧烤很是美味，但年纪较大的男性或者是在一些正式场合人们更多的选择白酒。

白酒度数较高，喝不了太多，如果一下子喝太猛或者是喝太多容易产生醉酒行为，多数人感觉白酒对于身体的伤害更大，那么经常喝白酒也经常喝啤酒，哪种对于身体的伤害更大呢？

“喝白酒”和“喝啤酒”，哪个对身体伤害大？建议男性来了解

【白酒】

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并不是所有的白酒都是蒸馏酒，有一些白酒也是勾兑酒，一般来说蒸馏酒的度数更高，属于烈性酒酒量低的人来讲会容易产生醉酒现象，白酒度数略高，喝一杯容易出现头晕眼花。

真正品质好的优质白酒会产生浓烈的粮食气息，不过很多年轻人都不懂得品酒，所以更喜欢喝一些啤酒。

1、产生酒精依赖性

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长时间喝白酒会对于酒精产生依赖性，可所谓是酒饮对于机体带来不利，喝酒以后也可能会出现一时大脑的活动引起酒精中毒。

2、影响到睡眠质量

喝酒并没有起到助眠的作用，反而会提高神经的兴奋性，影响到人体的睡眠，晚上喝酒以后有可能会出现睡觉时睡眠障碍，使血压升高引发冠状动脉痉挛，心绞痛，心肌梗死等病状。

3、诱发肠胃疾病

经常喝酒会导致肠胃功能受损，降低肠道的吸收消化功能，甚至会对于患有基础胃病的人产生酒精后的胃病导致胃溃疡，情节严重者也有可能会诱发胃癌。

4、加重肝脏排毒负担

90%以上的物质需要通过肝脏来代谢，尤其是乙醇经过肝细胞的分解以后，会加重肝脏负担，引起酒精性肝脏疾病，诱发酒精性肝硬化，久而久之肝癌也会随之而来。

5、对于大脑产生损伤

经常喝酒的人大脑会受到损伤，容易出现智力下降，记忆力降低，甚至会出现酒精性脑病具体表现为活动障碍，共计失调，肢体麻木，四肢疲惫等。

白酒的主要组成成分是乙醇，乙醚，不管是早上喝还是晚上喝，经常大量喝酒都会对于机体带来一些危害，引发其他疾病，对健康产生不利。

【喝啤酒】

正常情况下，啤酒是属于发酵类的酒，又被人称为液体面包，啤酒热量十分高，许多年轻人大量喝啤酒就会出现啤酒肚成为一个大肚腩。

虽然说适当喝啤酒可以缓解精神压力，抗衰老强健骨骼，但长期大量喝啤酒也会给机体造成一些副作用。

1、降低肝脏功能

肝脏作为人体代谢酒精的主要场所，可以把酒精转化为乙醛物质，不管是酒精还是乙醛，都会对肝细胞带来一定的毒性，长期喝啤酒的人更容易出现肝脏病变，常见的就有肝硬化，肝炎。

2、损伤胰腺

如果天天喝啤酒，有可能会造成体内胰腺分泌受到影响，诱发胰腺炎症，影响人体的消化功能。

3、神经病变

少量喝啤酒可以导致人精神兴奋，这主要是由于酒精对于神经的刺激效果，大量喝酒以后，酒精也会产生一些神经系统的抑制，也就是产生的麻醉作用。

若天天喝啤酒，啤酒在体内不断刺激神经，容易造成神经损伤，出现戒断反应，导致反应迟钝，酒精性脑病也会随之而来。

4、危害心脑血管

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酒精的新陈代谢会影响到脂肪在体内分解，天天喝酒有可能会诱发动脉血管粥样硬化，心脏病，高血脂，高血压等心脑血管疾病出现。

白酒与啤酒相比，哪一种伤害更大一些呢？

其实不管是喝啤酒还是喝白酒，长期喝都会对人体造成危害，白酒属于蒸馏酒，而啤酒是发酵类，酒精白酒当中的酒精含量要比啤酒高高达53%以上，然而啤酒当中90%是水分，撇开剂量谈危害是那么将无法用科学依据来支撑。

1、在相同摄入量状况下

喝白酒对于人体的伤害会更大一些，这主要是因为白酒的度数增高，喝完酒以后酒精进入人体代谢，会对细胞产生毒性，尤其是肝脏功能，抑制肝细胞的活性，造成肝脏损伤修复能力受到影响，对于本身患有肝炎的患者会加重肝脏损伤程度。

在另外一方面来说，酒精可以有效扩张血管，加快血液流通，促进胃酸在体内分泌与排泄损伤消化道黏膜产生刺激性，诱发肠胃炎症或者是加重胃溃疡病症。

除了酒精以外，白酒当中存在的醛类物质，杂醇类油脂成分，甲醛等有害物质，会导致神经系统抽血患者头部产生疼痛感，醛类成分，释放的毒性使患者出现咳嗽，胸闷，疼痛，头晕等不适症状。

甲醇这一类物质会使患者出现慢性中毒，进而出现视力模糊，短暂性耳鸣，头晕，目眩，头痛等不适，甚至会出现短暂性失明。

2、在相同酒精度下

在酒精度数相同的前提下喝啤酒会给人体造成更大的危害，食物量越多，那么酒精与热量的含量也会在体内更高。

除了以上所说的损伤以外，大量饮用啤酒会导致腹热腹痛等不适感，如果在夏天喝一些冰镇的啤酒会刺激肠胃道，孔与肠胃道血管遇冷出现突然性收缩，可能会诱发急性肠胃炎症，出现肠胃性疼痛，腹泻，消化不良等症状也会随之而来。

其次大量饮用啤酒会产生草酸类物质，使尿嘌呤核酸不断增多，尿酸物质在体内增加，尿酸结晶不断积淀在其他关节处诱发痛风或者是肾结石。

其实不管是喝啤酒还是喝白酒，都会对于机体造成不利的时候，一定要适量为止，酒精虽然美好，但会给身体造成一些不利。

#爱乐养生#

喝黄酒和白酒哪个好，“喝白酒”和“喝啤酒”，哪个对身体伤害大？建议男性来了解

随着时代的发展，喝酒已经成为必备的社交礼仪，特别是对于男性朋友来讲，喝酒应酬非常常见，能够增加工作机会拓展人脉，提高人与人之间的感情交流。

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