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盖浇饭的做法大全（鱿鱼盖浇饭的做法大全）

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盖浇饭的做法大全（鱿鱼盖浇饭的做法大全）

作者：心蓝

用料

米饭 一碗

鱿鱼 一条

芹菜 一棵

洋葱 半个

胡萝卜 适量

油 适量

盐 适量

韩式辣椒酱 适量

蒜蓉 适量

鸡精 适量

做法步骤

1、鱿鱼洗干净，控干水，切切十字花刀，切块备用

盖浇饭的做法大全（鱿鱼盖浇饭的做法大全）

2、胡萝卜，芹菜，洋葱备料

盖浇饭的做法大全（鱿鱼盖浇饭的做法大全）

6、放胡萝卜，芹菜，洋葱入锅翻炒

盖浇饭的做法大全（鱿鱼盖浇饭的做法大全）

8、搅拌均匀，给一点点盐

盖浇饭的做法大全（鱿鱼盖浇饭的做法大全）

9、放鱿鱼入锅翻炒

盖浇饭的做法大全（鱿鱼盖浇饭的做法大全）

10、给鸡精，搅拌均匀，关火出锅

盖浇饭的做法大全（鱿鱼盖浇饭的做法大全）

11、把米饭倒扣在碟子上，浇上炒好的鱿鱼即可

盖浇饭的做法大全（鱿鱼盖浇饭的做法大全）

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