养胃健脾茶（养生健脾胃茶）
今天和大家分享一款四季皆宜的健脾益胃茶。咱们经常会说到这么一句话，脾胃后天之本，人体的气血生化都是通过脾胃来长养的。那么我推荐一款就是四季皆宜的一个健脾益胃茶。
小伙伴们取适量地党参，白竹，麦芽，陈皮等材料。炒完之后呢，然后给它弄成这种粗末，放咱们那个茶袋儿里头，到茶壶里头，然后开水冲泡那么十分钟到二十分钟左右，然后倒出来慢慢喝。像喝茶一样，一天之内喝完，每天呢喝一剂，也就是说泡一次，泡两次全都可以。
这款保健茶呢特别适合脾虚运化不良，经常胃部不舒服，不想吃饭的这个人群饮用。气虚体质的人适合喝。但是这款保健茶，湿热症的人不适合喝的，一定要在用之前医生看一看，在医生指导下服用。
今天先讲到这里啦，大家还有什么不懂的，可以在评论区留言哦。
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