女性饮食（女性饮食不规律的危害）
正常情况下，女性每个月都要迎接月经的到来，有些女性很轻松的就能够度过这几个特殊的日子，有些女性则会出现疼痛难忍的情况，甚至因此无法正常的生活和工作，其实这与饮食不当有一定的关系，因此月经期的饮食细节要特别注意。
温馨提示
处于月经期的女性，除了在饮食方面要特别注意之外，还要避免进行性生活，因为此时宫颈呈打开的状态，而且女性的抵抗能力也比较弱，很容易因为细菌或病菌的侵入而导致疾病的发生，同时还要学会调节自己的情绪，否则可能会因为负面情绪导致气血淤积，最终则有可能会导致月经不调，建议多做一些自己喜欢的事情，比如听音乐或者画画。
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